Los tres colores que eligen quienes suelen estar tristes, según los expertos

Psicólogos y especialistas en color revelaron cuáles son los tres tonos que suelen preferir las personas cuando se sienten tristes o emocionalmente cansadas.

03/11/2025 03:53 pm

La elección de los colores no es casual: refleja emociones, estados de ánimo y energía interior. Según especialistas en psicología del color, existen tres tonos que suelen ser los preferidos de quienes atraviesan momentos de tristeza o desconexión emocional. Conocé los detalles.

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Los expertos coinciden en que los colores más elegidos por personas tristes son el gris, el azul y el negro. Estos tonos transmiten calma, introspección y una sensación de refugio, pero también pueden reforzar estados de melancolía si se usan en exceso.

Qué transmite cada color según los especialistas

Gris: asociado a la neutralidad y la falta de estímulo. Suele atraer a quienes buscan pasar desapercibidos o están agotados emocionalmente.
Azul: representa la tranquilidad, pero también la nostalgia. Es el color más vinculado con la introspección y el pensamiento profundo.
Negro: simboliza protección y control. Muchas personas tristes lo eligen inconscientemente como una forma de expresar distancia o contención.

De acuerdo con estudios del Instituto de Psicología del Color de Londres, estos tonos son comunes en etapas de duelo o estrés prolongado, ya que ayudan a reducir la sobreestimulación visual y proporcionan una sensación de calma.

Aun así, los expertos recomiendan equilibrar estos colores con tonos cálidos o naturales, como el verde o el beige, que promueven bienestar y apertura emocional. Incluso pequeños cambios en la ropa o en la decoración pueden mejorar el estado de ánimo de forma gradual.

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