Los dos gestos más comunes que indican que alguien te está mintiendo

Dos gestos simples delatan tensión y posible engaño, según especialistas en lenguaje corporal.

14/08/2025 08:59 am

Detectar una mentira no siempre es fácil, pero el cuerpo suele dar pistas que la voz intenta ocultar. Cubrirse la boca y tocarse la nariz son dos gestos involuntarios que, según expertos en lenguaje corporal, aparecen con frecuencia cuando alguien no dice toda la verdad. Conocé los detalles.

Mirá también

Cuáles son las plantas que atraen garrapatas y no deberías tener en tu jardín

Chau a las cortinas de tela: la nueva tendencia que se impone en los hogares

1. Cubrirse la boca

Este gesto, ya sea colocando una mano sobre la boca o tocándose ligeramente con los dedos, es uno de los signos más consistentes de incomodidad o intento de contener lo que se dice. Psicológicamente, se interpreta como un reflejo de querer “detener” algo que se está expresando, una manifestación inconsciente de inseguridad al mentir.

2. Tocarse la nariz

Mentir puede activar respuestas físicas como el aumento de adrenalina, lo que provoca una sensación de picor o malestar en la nariz. Por eso muchas personas inconscientemente se la tocan o se rascan.

Lo que dicen los expertos

Xavier Guix, psicólogo entrevistado por varios medios, señala que muchos gestos como rascarse el ojo, apretar los labios o tocarse la oreja actúan como “micromensajes” de inseguridad, y que observar la mirada y estas señales puede revelar si alguien está mintiendo.
Sin embargo, un artículo reciente destaca que no existe una forma infalible de detectar mentiras a través del comportamiento observable. Para identificar una mentira con certeza, hay que combinar lenguaje no verbal con preguntas exploratorias que busquen inconsistencias en la historia.

En síntesis, cubrirse la boca y tocarse la nariz son dos de los gestos más comunes que pueden delatar una mentira. Sin embargo, ningún gesto aislado es determinante; lo más certero es observar patrones en la comunicación, el contexto y las posibles incoherencias en la historia.

Mirá también