Sin harina, sin azúcar e ideal para el mate: una receta ideal
Una receta simple, sin harinas ni azúcar, se volvió tendencia entre quienes buscan comer rico y saludable.
La tendencia saludable llegó también al mate. Cada vez más argentinos buscan recetas sin harina ni azúcar, pero igual de sabrosas. Esta versión de galletitas caseras cumple con todo eso y además es facilísima de hacer. Conocé los detalles.
Para prepararlas solo necesitás unos pocos ingredientes naturales y sin procesos industriales. En menos de 20 minutos están listas y acompañan perfecto al mate o al café.
Ingredientes básicos:
- 1 banana madura.
- 1 taza de avena.
- Chips de chocolate sin azúcar o frutos secos.
- Esencia de vainilla (opcional).
Se mezclan todos los ingredientes, se forman las galletitas y se hornean a 180°C por 15 minutos. El resultado: una opción saludable, económica y deliciosa que podés disfrutar sin culpa.
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