Cómo saber si estás triste por los colores que elegís vestir
Estudios indican que las personas en estados de tristeza tienden a elegir ciertos colores de forma inconsciente.
La elección de colores no siempre es casual. Investigaciones en psicología del color afirman que cuando estamos tristes, solemos inclinarnos por tonalidades específicas que reflejan nuestro ánimo. Además, esto también sucede con el resto de las emociones, por lo que los estudios han adquirido veracidad al constratar los mismos comportamientos con distintas sensaciones. Conocé los detalles.
Los colores oscuros y apagados están asociados a estados emocionales bajos. El negro, gris y azul oscuro son los más elegidos por personas que atraviesan momentos difíciles. Observar estos detalles puede ser el primer paso para detectar un bajón anímico y buscar acompañamiento.
Los colores que podrían indicar que estás triste sin que lo sepas
- Gris: apatía, desánimo, desconexión.
- Negro: encierro, duelo, autoexclusión.
- Azul oscuro: nostalgia, melancolía.
- Marrón: falta de energía, rutina emocional.
Los expertos recomiendan sumar colores cálidos como el amarillo o el naranja para mejorar el estado de ánimo. Cambiar lo que vestimos también puede impactar en cómo nos sentimos.
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