Cómo elegir la mejor paleta para padel en 2026 y evitar dolores en el codo y el hombro
Elegir bien el equipamiento puede marcar la diferencia entre disfrutar o sufrir lesiones.
El crecimiento del pádel en Argentina hace que cada vez más jugadores busquen mejorar su rendimiento. Elegir la paleta adecuada en 2026 es clave para evitar molestias físicas y potenciar el juego. Conocé los detalles.
La mejor opción será aquella que se adapte a tu nivel, estilo de juego y condición física, ya que una mala elección puede generar dolores en el codo o el hombro, como la conocida epicondilitis.
Para elegir correctamente, se recomienda prestar atención a:
- Forma de la paleta (redonda, lágrima o diamante)
- Peso adecuado según tu fuerza
- Balance (alto, medio o bajo)
- Materiales del núcleo y superficie
- Nivel de control vs potencia
Además, los especialistas sugieren optar por modelos con buena absorción de vibraciones, lo que reduce el impacto en las articulaciones. En resumen, no siempre la paleta más cara es la mejor. La clave está en encontrar un equilibrio entre comodidad, control y prevención de lesiones.
