Bombones helados de banana: cómo hacer el snack saludable y low carb
Una receta simple que se volvió viral por ser rápida, rica y apta para cuidar la alimentación.
Los bombones helados de banana se convirtieron en una alternativa ideal para quienes quieren algo dulce sin romper la dieta. No llevan azúcar agregada, se preparan en minutos y usan ingredientes naturales. Además, son perfectos para el calor. Conocé los detalles.
Bombones helados de banana: cómo hacer el snack saludable y low carb
La respuesta es clara: sí, pueden ser saludables y low carb si se usan los ingredientes correctos y se controlan las porciones. La banana aporta dulzor natural y, combinada con chocolate amargo, logra un snack equilibrado.
Para prepararlos en casa necesitás pocos elementos:
- Banana madura
- Chocolate amargo (85% cacao o más)
- Mantequilla de maní o frutos secos (opcional)
- Un toque de coco rallado o cacao
El paso a paso es simple. Se corta la banana en rodajas, se congela, se baña en chocolate derretido y vuelve al freezer. El resultado es un bombón cremoso y sin culpa. Consumidos con moderación, son una buena opción para calmar antojos. No reemplazan una comida, pero sí funcionan como colación inteligente.
